102 chili sull’anima, libro autobiografico

La storia di una donna e della sua muta per uscire dall’obesità

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102 chili sull’ anima, libro autobiografico

Crediamo che sia davvero importante la motivazione in ogni cosa che facciamo, soprattutto quando si prende l'importante decisione di cambiare se stessi. Affrontare un piano dietetico può sembrare una cosa banale, ma invece non è facile e non sempre si resiste fino alla fine; la motivazione è un aspetto fondamentale e a volte leggere di chi ce l'ha fatta, di come ci è riuscito e avere una visione completa del suo percorso può influire sulla mente e contrastare tutte le incertezze che ne derivano.

Abbiamo deciso di farti conoscere questo libro dell'autrice Francesca Sanzo della casa editrice Cartabianca, che riteniamo possa essere di aiuto a chi ha deciso di affrontare questo imprtante passo.

Si può decidere di cambiare a qualsiasi età, anche a 40 anni: Francesca Sanzo, autrice e protagonista di questa storia, lo fa nel 2013 quando intraprende una dieta per perdere 40 chili e passare dall’essere una persona obesa a rientrare nel corpo che si sente addosso. Il suo percorso è una vera e propria muta, perché per perdere molti chili bisogna prima di tutto capire perché si è arrivati a indossarne tanti.

Questo non è un manuale per dimagrire, ma il racconto di un processo di evoluzione per volersi bene, per riflettere su quello che si è inceppato e provare a trovare una strada nuova, anche attraverso la narrazione. Comprendere che bisogna smettere di lottare e accogliere la propria “anima nera”, ovvero quella zona profonda di noi che ci spinge ad assumere comportamenti disfunzionali e a farci sentire inadeguati al mondo: questo è il nocciolo della storia.

A cinque anni dalla prima edizione, Francesca Sanzo ripropone la storia della sua muta in una veste editoriale tutta nuova, arricchita da un capitolo in più che racconta un altro pezzetto di cammino fatto. Perché non esistono le conclusioni, ma una “viandanza” che è vitale per continuare a coltivare la propria autenticità.

Puoi scaricare un anteprima da qui (scarica anteprima) o acquistare direttamente sul sito della casa editrice cliccando su questo link

 

102 chili sull’ anima, libro autobiografico. Autrice Francesca Sanzo, casa editrice Cartabianca.

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