Novembre 2018

Il frullato di mirtilli può essere preparato la sera prima e tenuto in frigo, ma se lo preferisci appena fatto, allora armati di buste per alimenti e prepara gli ingredienti già tagliati e lavati: all’interno inserisci tutti gli ingredienti…
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Insonnia: con l'alimentazione giusta si può sconfiggere Se soffri di insonnia prova a contrastarla con l’alimentazione giusta perchè mangiare certi cibi aiuta la produzione di serotonina e melatonina che sollecitano il fisico a riprendere…
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Etichetta alimentare, come si legge e cosa deve esserci scritto La lingua in cui è scritta un’etichetta alimentare deve essere obbligatoriamente quella del paese in cui l’alimento è venduto; in caso contrario, il prodotto non è conforme…
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Falsi miti alimentari: i carboidrati di sera fanno ingrassare! Una delle credenze alimentari più diffuse, anche alimentate dalla marea di notizie che si possono trovare sul web e che non sempre hanno basi scientifiche, è che i carboidrati…
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Mandarino E' un albero sempreverde ed il suo frutto è un agrume piccolo e succoso, un po’ acidulo e un po’ dolce. Di questo frutto non si butta proprio nulla: polpa, buccia e perfino noccioli (se masticati rilasciano vitamine). La polpa…
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Acqua Un bene prezioso e primario, ed il corpo umano ne è costituito del 70%. Questo liquido dentro il nostro corpo acquisisce funzioni e forme fisiche importantissime. Quando la introduciamo, effettuiamo un atto volontario dettato dai…
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Quest'anno il tema della GMD è Famiglia e Diabete. L'appuntamento con le diverse iniziative è per il periodo che va dal 5 al 18 novembre 2018.
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Una cattiva alimentazione può essere causa di infertilità nella donna: in Italia il 12% dei casi di infertilità dipende da eccessivo peso o da eccessiva magrezza. I casi di infertilità, sia per la donna che per l’uomo, sono in aumento,…
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Giornata Mondiale Vegan 2018 Si celebra ogni anno il 1 novembre, segna l’inizio del “Mese Vegano” e commemora l’anniversario della coniazione del termine “vegan” e la fondazione della The Vegan Society avvenuta nel Regno Unito nel 1944 da…
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