• Likes
  • Followers
  • Followers
  • Iscriviti a NutriViva TV
  • venerdì, 22 Gennaio , 2021
  • Diventa collaboratore
  • Iscriviti e commenta
  • Iscriviti e collabora
  • Login

NutriViva blog NutriViva blog - NutriViva è un blog dove trovi tanti consigli, ricette e video realizzati solo da Nutrizionisti , Dietisti e Dietologi per una corretta educazione alimentare.NutriViva offre la possibilità di potersi informare su tutto il mondo dell’alimentazione e di tutto ciò che rappresenta uno stile di vita sano.

Inline Header
  • Alimentazione e salute
    • Alimentazione
    • Sport
    • Gravidanza
    • Infanzia
  • Ricette
    • Colazione
    • Antipasti
    • Contorni
    • Primi
    • Secondi carne
    • Secondi pesce
    • Secondi verdure
    • Piatto unico
    • Frullati
    • Dolci
    • Gelato
  • Ricette chetogeniche
  • Recensioni
  • Video
    • NutriViva in Cucina
    • NutriViva Tv
  • DOTTORI COLLABORATORI
    • CERCA PROFESSIONISTA SULLA MAPPA
    • LISTA COMPLETA COLLABORATORI
  • SHOP BIOLOGICONovità
NutriViva, il blog dell'alimentazione sana
  • Home
  • Federica Ascione

Autore

Federica Ascione

Biologa nutrizionista, ho fatto tirocinio in ambulatorio di obesitá infantile, quindi ho una certa esperienza con i bambini. Mi occupo peró di tutte le etá e di alcune patologie legate all'alimentazione, come sindrome metabolica, diabete, malattie cardiovascolari, tiroidite, artrosi ed altro. Sono fermamente convinta che dall'alimentazione parte tutto, quindi malattie in primis. Mi piace mangiare e far mangiare bene, sperimentare piatti nuovi, salutari e buoni! Molto attenta a diffondere una buona educazione alimentare ed una corretta informazione in merito alle etichettature degli alimenti. Il mio motto é "La salute passa dal piatto " .

infanzia e adolescenza

Alimentazione nei bambini

Federica Ascione Giu 11, 2019 0
Oggi cresce sempre più il numero di bambini sovrappeso ed obesi in Italia, il picco si raggiunge in Campania con una percentuale del 48%.  Ovviamente vanno ricercate le cause ed è importante sapere che un bambino in sovrappeso in buono…
Alimentazione e salute

Come gestire la fame nervosa

Federica Ascione Giu 5, 2019 0
La fame nervosa è un qualcosa che puó colpire chiunque e porta a rifugiarsi nel cibo per consolazione, in seguito a stress, ansia, noia, lavoro o altri mille motivi. Questa in realtà non è una “vera fame” perchè parte dal cervello e non…
Alimentazione e salute

Impariamo a leggere le etichette alimentari

Federica Ascione Mag 14, 2019 0
Il primo passo per mangiare bene è sapere quello che si compra e quindi si mangia, ossia fare una spesa intelligente e leggere l'etichetta alimentare. Per fare ció bisogna imparare a leggere la carta d’identità di un alimento, anche se…
Alimentazione e salute

Alimentazione in menopausa

Federica Ascione Apr 18, 2019 0
La menopausa è un momento delicato nella vita di una donna, ma non è una malattia quindi va vissuto con serenità. La maggior parte delle donne in menopausa è in sovrappeso, questo perchè si tende a colmare il vuoto lasciato dalle…

Articoli più letti

ChetoPizza...leggera e ideale per chi affronta la dieta chetogenica

Rosa Carbone

COVID 19, consigli dietetici per affrontare l'emergenza

Nicoletta Maria Grazia Pugliese

Terapia antibiotica e alimentazione

Nicoletta Maria Grazia Pugliese

Muffin chetogenici, ricetta per la dieta chetogenica

Mariangela Conte

La corretta alimentazione per chi gioca a basket

Dott.ssa Veronica Ruspi

Biscotti chetogenici al cocco

Rosa Carbone

Torta al limone, ricetta chetogenica

Rosa Carbone

Kefir, rafforza il tuo sistema immunitario

Dott.ssa Veronica Ruspi

Ricetta chetogenica, schiacciata di zucchine chetogenica

Matteo Della Porta

Colon irritabile, alimenti che lo guariscono e quali è meglio…

Dott.ssa Veronica Ruspi

La Patata Viola, un tubero dalle innumerevoli proprietà

Dott.ssa Veronica Ruspi

Cheesecake Fit senza zucchero, versione chetogenica

Rosa Carbone

Obesità infantile, un fenomeno dilagante ma si può prevenire

Dott.ssa Veronica Ruspi

Grasso addominale in menopausa come eliminarlo

Francesca Emilia Mandato

Salame al cioccolato light

Simona Scognamiglio
Iscriviti alla Newsletter
Iscrivendoti riceverai le ultime notizie di NutriViva
Ti puoi disiscrivere quando vuoi
Banner Sidebar destra cibus - 300 x 600

NutriViva, il blog dell'alimentazione sana

Le informazioni contenute nel sito hanno esclusivamente scopo informativo, possono essere modificate o rimosse in qualsiasi momento, e comunque in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento.
Le informazioni non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica.

• Email: info@nutriviva.it

Tag
acqua alimentazione antiossidanti bambino benessere calcio carboidrati cibo cioccolato colazione colesterolo diabete dieta dieta mediterranea dolci Ferro fibre frutta grassi gravidanza integrale latte legumi magnesio merenda nutrizione nutrizionista obesità omega3 pasta pesce potassio prevenzione proteine ricetta salute sano sovrappeso sport spuntino verdura vitamina C vitamine yogurt zucca

Scelti da NutriViva

Disbiosi, cos'è e come riconoscerla

Maria Mara Marfuggi

Il peperoncino, tanti benefici e caratteristiche nutrizionali

Dott.ssa Veronica Ruspi

Ti posso offrire un caffè?

dott.ssa Vincenza Castiglia
Iscriviti alla Newsletter
Iscrivendoti riceverai le ultime notizie di NutriViva
Ti puoi disiscrivere quando vuoi
  • Diventa un collaboratore
  • Contatti
  • Faq
  • Invia prodotto recensione
  • Pubblicità su Nutriviva
  • Privacy
© 2021 - NutriViva, il blog dell'alimentazione sana. P.iva 15697531000 - Tutti i diritti riservati.
Design: Arancio Media
Sign in / Join

Benvenuto, Login al tuo account.

Password imenticata?
Non hai un account? Sign Up
Iscriviti

Recupera password.

Ti è stata inviata una password.