Autore

Maria Antonella Catenacci

Nutrizionista perf. in nutrizione oncologica e clinica. Lavora come nutrizionista dal 2010. Dal 2016 si dedica alla diffusione di un corretto stile alimentare, lavorando anche come giornalista/nutrizionista. Ha scritto il libro "dimagrire mangiando" (susil edizioni) e scrive per) LA GAZZETTA del MEZZOGIORNO

Alimentazione e salute

Dolci, si anche durante la dieta

Maria Antonella Catenacci Set 3, 2019 0

Buone notizie per chi vuole mettersi a dieta ma è ghiotto di dolci al mattino uno strappo alla regola è consentito e non pregiudica la perdita di peso, anzi. Chi fa una colazione parecchio sostanziosa che comprenda proteine e carboidrati ma…
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Dolci

Nutella fatta in casa

Maria Antonella Catenacci Ago 30, 2019 0

Nutella fatta in casa, cioccolata spalmabile Tutta l’italia mangia la nutella, ma le sue proprietà benefiche sono state più volte discusse! Allora come fanno i golosi di questa dolce crema, combattuti tra gusto e sana alimentazione?…
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