Legumi: proteine o carboidrati?
Legumi: proteine o carboidrati? I legumi sono considerati una fonte di carboidrati, ma non tutti sanno che questi vegetali rappresentano...
ApprofondisciDetailsLaureata in Dietistica presso l’Università degli Studi di Genova.
Faccio parte di un’equipe multidisciplinare che si occupa a 360° della donna durante e dopo il periodo della gravidanza.
Imposto schemi dietetici personalizzati per ogni paziente, ponendo attenzione alle abitudini alimentari e alle patologie se esistenti. Credo fermamente nell'educazione alimentare di adulti e bambini.
Organizzo e partecipo a momenti formativi e divulgativi.
Legumi: proteine o carboidrati? I legumi sono considerati una fonte di carboidrati, ma non tutti sanno che questi vegetali rappresentano...
ApprofondisciDetailsLa frutta va mangiata lontano dai pasti? La frutta fa bene alla nostra salute in qualunque momento si mangi! Spesso si...
ApprofondisciDetailsLe fibre: perché sono così importanti. Ancora troppo spesso si sente associare il concetto di integrale a quello di dieta;...
ApprofondisciDetailsI ceci sono legumi molto antichi: dai sumeri ai romani, hanno sempre fatto parte dell'alimentazione, complice la loro versatilità in...
ApprofondisciDetailsLegumi: proteine, carboidrati o verdura? I legumi sono considerati una buona fonte di carboidrati ma, non tutti sanno che,...
ApprofondisciDetailsPlumcake allo yogurt, un'idea per un dolce sano Se siete alla ricerca di un dolce per la colazione o per...
ApprofondisciDetails