Jessica Cino

Sono una biologa nutrizionista, laureata dapprima in Scienze motorie, sportive e della salute. Attualmente svolgo la libera professione a Gemini (Le). Il mio principale obiettivo è accompagnare il paziente in un percorso nutrizionale che prevede oltre che un piano dietetico, delle nozioni di educazione alimentare e di sane abitudini più in generale. In questo modo, oltre che raggiungere i propri obbiettivi, il paziente impara, col tempo, a nutrirsi intelligentemente conoscendo e ascoltando di più il proprio corpo e diventa in grado in futuro, di comporre un piatto bilanciato anche senza il mio supporto. Quindi in generale tendo ad avere un approccio consapevole all'alimentazione, diverso dalla classica visione restrittiva e prescrittiva, ma, laddove necessario, la nutrizione può diventare anche una vera e propria terapia.