Marmellata di fragole fit!
Marmellata di fragole
Ingredienti
200 gr di fragole;
succo di mezzo limone;
1 cucchiaio di semi di chia.
Preparazione…
Autore
Peperoni ripieni, ricetta
Ricetta e proprietà dei peperoni ripieni
Ingredienti
200 gr peperoni;
120 gr di carne macinata magra;
2 cucchiai di passata di pomodoro;…
Crostata light
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Ingredienti
300 gr di farina integrale
uovo intero ed un albume
70 gr zucchero di canna
un cucchiaino di lievito…
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Ingredienti per una persona
70 gr pasta integrale
40 gr fagioli secchi cannellini
100 gr pomodorini…
La Dieta Mediterranea
Dieta mediterranea
Un modello nutrizionale ispirato alle abitudini dei Paesi europei del bacino del Mar Mediterraneo, ed è composta da cibi poveri e…
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