Biscotti chetogenici al cocco

Biscotti chetogenici Questa ricetta di biscotti si presta bene per chi sta seguendo un regime alimentare di tipo chetogeno, ovvero una alimentazione a scarsissimo contenuto di carboidrati, ma con proteine e ricco di grassi (5-25-70).…

Latte di mandorla fatto in casa

Latte di mandorla Anche se quest'accezione sarebbe impropria, considerando che si tratta di una bevanda e non di latte, è un alimento leggero, ricco di vitamine del gruppo B, sali minerali come il calcio, con un buon quantitativo di…

Torta con panna fragole e mandorle

Ho ideato questa invitante cake pensando alla primavera che presto arriverà e alle mandorle, un frutto pieno di vitalità e nutrienti. Questo dolce è ideale per la colazione o per festeggiare eventi. Ingredienti 2 uova medie fresche…

Zuppa di cicerchie

Zuppa di Cicerchie, ricetta L'inverno, stagione delle zuppe calde e fumanti. Con i primi freddi, potete preparare questa buona e nutriente Proprietà benefiche Le cicerchie, appartengono alla famiglia delle leguminose Fabacee, a prima…