Riso integrale con crema di broccoli
Ricetta riso integrale con crema di broccoli Ingredienti per 2 persone: Riso integrale 160 g Broccoli 200g Basilico q.b Mozzarella light...
ApprofondisciChi sono? Rebecca, Biologa Nutrizionista laureata in Biologia e Genetica, ho un master in “Dietologia e Nutrizione” e sono ufficialmente iscritta all'Albo Nazionale dei Biologi
Cosa faccio? Studio ogni giorno i metodi più efficaci per aiutare il prossimo a sentirsi bene con se stesso
Perché lo faccio? Perché credo fortemente che la dieta debba essere intesa come un piano nutrizionale che si integri perfettamente al vostro lifestyle, senza chiedervi di rinunciare a nessun piacere della vita !
La mia vision: dieta non vuol dire fare la fame. Non deve più essere intesa come un qualcosa di negativo, ma come un insieme di piccole abitudini che ti guideranno al benessere psico-fisico
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