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Piatto unico
Ravioli con ricotta e asparagi
Ravioli con ricotta e asparagi
Ingredienti
4 Uova
100 g Semola di grano duro rimacinata
200 g Farina 00
300 g Ricotta
400 g Asparagi
olio Evo 20 ml
parmigiano 10g
salvia, pepe nero q.b.
burro 70 g…
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Zuppa di fagioli e scarola
Zuppa di fagioli e scarola (ricetta x 4 persone)
Ingredienti
400 g di fagioli cannellini lessi
1 cespo di scarola non troppo grande
olio evo 10 ml
1 spicchio di aglio
1 peperoncino
sale
Procedimento
1.…
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Penne ai 5 cereali con salmone e formaggio
Penne ai 5 cereali con salmone e formaggio
Oggi nella rubrica delle video ricette NutriViva in Cucina, la food blogger Giorgia Conti ci mostra come preparare una ricetta per cucinare un primo a base di salmone e formaggio perfetto se stai…
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Fusilli integrali con spinaci e tonno
Fusilli integrali con spinaci e tonno
Ingredienti
70 gr fusilli integrali
1 scatoletta di tonno al naturale
150 gr spinaci
sale
pepe nero
1/2 porro
olio evo
pomodorini 100 gr
Preparazione
Lessate gli…
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Crepes agli Spinaci
Crepes agli Spinaci
Secondo piatto sfizioso, leggero e saporito, le crepes agli spinaci sono un piatto versatile adatto sia per gli adulti e sia per i bimbi che non amano mangiare in modo particolare le verdure
Proprietà farina di ceci:…
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Panelle al forno ricetta sana e leggera
Panelle al forno ricetta sana e leggera
Ingredienti per 4 persone
200gr farina di ceci;
600ml di acqua;
5gr di sale;
3 cucchiaini di olio EVO;
prezzemolo q.b.
Procedimento per le panelle al forno
Setacciare la…
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Parmigiana light di zucca
Parmigiana light di zucca
Ci sono mille modi per degustare questa prelibatezza autunnale. La parmigiana di zucca è un piatto veloce, unico e light. Ricetta adatta anche per chi segue una dieta ipocalorica
Ingredienti ( per 4 persone)…
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Minestrone con le castagne, un piatto unico completo
Minestrone con le castagne
Lista Alimenti
Castagne-bollite 200 gr 260 kcal
Sedano 80 gr 18 kcal
Carote 80 gr 33 kcal
Cipolle 100 gr 28 kcal
Cavolo verza 100 gr 29 kcal
Fagioli-Cannelini secchi 50 gr 157 kcal…
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Ricetta Farrotto al Prosecco Bottega e limone
Una ricetta speciale con un ingrediente aromatico e raffinato: il Prosecco Dop Extra Dry Biologico, prodotto dall'Azienda Vinicola Bottega, eccellenza italiana del trevigiano. Un vino caratterizzato da un mix equilibrato di sapori…
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Riso Venere e Salmone
Riso Venere e Salmone
Gustoso, nutriente e digeribile, il riso Venere con salmone è una ricetta ottima per variare la propria alimentazione e apportare benefici al nostro organismo.
Proprietà del Riso Venere
Innanzitutto 100g di riso…
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