acidi grassi

Sport di endurance e gestione dei nutrienti Carboidrati Nelle discipline di lunga durata (superiore a 60 min) la preparazione nutrizionale rappresenta un fattore di assoluta importanza in grado di condizionare la preparazione…
Leggi di più...

Olio extra vergine di oliva "Non è solo olio, è il sapore della mia Terra, è il profumo della mia Sardegna, è il frutto del lavoro delle mani sapienti di mio Padre". Non solo è buono e saporito, ma ha anche innumerevoli benefici:…
Leggi di più...

Sistema immunitario in quarantena Mentre tutti noi viviamo questo difficile periodo di pandemia isolati in casa ricordiamoci che è molto importante mantenere uno stato di salute ottimale. Partiamo dicendo che ci sono alcune categorie di…
Leggi di più...

Una cattiva alimentazione può essere causa di infertilità nella donna: in Italia il 12% dei casi di infertilità dipende da eccessivo peso o da eccessiva magrezza. I casi di infertilità, sia per la donna che per l’uomo, sono in aumento,…
Leggi di più...

Fertilità ed alimentazione Da studi recenti è emerso che in Italia circa il 15% delle coppie è affetta da problemi di infertilità e non riesce ad avere un figlio naturalmente. Esistono due tipi di infertilità: Il primo è quando non si…
Leggi di più...