cellulite

Quanta acqua bere al giorno? Buongiorno, iniziamo subito con un bel bicchiere di acqua! È consigliato bere? Cosa? E soprattutto, quanto? La prima regola è sicuramente quella di bere molto, evitando le bevande gasate, zuccherose e troppo…
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Ritenzione idrica e alimentazione Con il termine “ritenzione idrica” si indica la tendenza a trattenere nell’ organismo liquidi, che vanno poi ad accumularsi negli spazi interstiziali, ovvero quelli tra cellula e cellula. Tale accumulo…
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È arrivata l’estate e con essa la prova costume, ed ecco che dopo i mesi invernali torna un tanto odiato problema tutto al femminile: cellulite! La pannicolopatia edematofibro-sclerotica (PEFS), che tutte noi conosciamo come cellulite, è…
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Il caffè verde : l'arma vincente contro i segni del tempo e l'accumulo di grasso localizzato Oggi parliamo del caffè verde , sconosciuto a molti e provato ancora da pochi. Cosa contiene di importante ? L'acido caffeico, un fitocomplesso…
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