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colazione

Cupcake all'acqua

Cupcake all'acqua Sono mini dolcetti ottimi per la colazione e/o spuntino!! Ingredienti uova 3 zucchero di canna 250g olio di semi 130g acqua 130g farina 00 250g (in alternativa si può usare la farina d'avena o integrale)…

Crema di nocciole fatta in casa

Crema di nocciole fatta in casa Mangiare sano non significa rinunciare al gusto perché il buon cibo migliora anche l’umore. Ma è pur vero che siamo influenzati dai cibi che troviamo sugli scaffali dei supermercati, ricchi di zuccheri…

Ricetta Pancake salato

Ricetta Pancake salato Il pancake salato è un alimento per la prima colazione o per uno spuntino tipico dell’America Settentrionale sono frittelle spesse di circa 3-5 mm. composte da burro, farina, latte, vanillina, sale, zucchero e uova.…

Crostata al limone

Crostata al limone, ricetta della nutrizionista Se hai voglia di un dolce rinfrescante, semplice ed adatto alla dieta, la crostata al limone è quella che fa per te. Vediamo le proprietà dei limoni Ricchi di vitamina C; Aiutano la…

Budino al cacao light

Budino al cacao light Sono molto buoni ed anche super leggeri. Un dolce goloso da servire dopo i pasti, come merenda o a colazione. Si prepara con pochi ingredienti e velocemente... Tempo di preparazione: 10′ Tempo di raffreddamento:…

Crunchy muesli cocco e cacao, ViviBio

Storia Crunchy Muesli. Vivibio® nasce nell’anno 2001 con lo scopo di promuovere prodotti alimentari biologici e renderli il più facilmente disponibili al grande pubblico. Dietro ogni prodotto mette passione, esperienza e qualità, perché…

Pancake avena e cocco

Pancake avena e cocco, ricetta low carb, senza lattosio, ipocalorica. Ingredienti per 2 persone 4 Albumi (140g) 2 Cucchiai di farina di cocco 4 Cucchiai di farina d'avena integrale 2-3 Cucchiai di Yogurt bianco magro…

Latte di mandorla fatto in casa

Latte di mandorla Anche se quest'accezione sarebbe impropria, considerando che si tratta di una bevanda e non di latte, è un alimento leggero, ricco di vitamine del gruppo B, sali minerali come il calcio, con un buon quantitativo di…

Caffè Cicoria Bio, Salomoni

Storia Una strategia chiara fin dall’inizio che ha considerato e generato la valorizzazione della qualità prima di tutto. L’ esperienza acquisita negli anni, la ricerca delle materie prime nelle terre d’origine, l’evoluzione…