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SOS dieta estiva?

SOS dieta estiva L’estate è arrivata, iniziamo a sentire tutti allentare la pressione dei mesi invernali frenetici, stiamo per sederci in riva a un lago o su una sdraio con i piedi in ammollo ma poi … panico da “E quest’estate cosa mangio…

Crostata al limone

Crostata al limone, ricetta della nutrizionista Se hai voglia di un dolce rinfrescante, semplice ed adatto alla dieta, la crostata al limone è quella che fa per te. Vediamo le proprietà dei limoni Ricchi di vitamina C; Aiutano la…