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Dieta Fodmap, cos'è e quali sono le sue applicazioni pratiche La dieta a basso contenuto di FODMAP è stata ideata dagli studiosi Peter Gibson e Susan Sheperd della Monash University di Melbourne. I FODMAP sono zuccheri fermentabili che…
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Come avere la pancia piatta ed eliminare quel fastidioso grasso addominale Il problema della pancia piatta non riguarda esclusivamente le persone in sovrappeso. Anche chi è magro, infatti, può accumulare grasso sul punto vita o soffrire di…
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Celiachia, come affrontarla in età adulta. La celiachia è  una patologia autoimmune che insorge in soggetti geneticamente predisposti e si traduce come un’intolleranza permanente al glutine. L’assunzione di glutine nel soggetto…
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