microbiota

Perchè può essere utile fare il test del microbiota intestinale? Fare l'analisi del microbiota intestinale può essere utile in diverse condizioni: 🧘‍♀️ Per il proprio BENESSERE, perché un profilo sano del microbiota…
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Il topinambur, cibo prezioso per il nostro microbiota intestinale Il topinambur è un tubero originario del Nord America, dove veniva coltivato dagli Indios che abitavano nel territorio corrispondente oggi al New England.…
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LO SCALOGNO  Lo scalogno è probabilmente originario del vicino Oriente, ed era molto apprezzato dai Greci e dai Romani; questi ultimi lo consideravano afrodisiaco. E’ molto apprezzato in Francia, dove vengono coltivate alcune varietà molto…
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Cicoria e scarola, cibo prezioso per il nostro microbiota intestinale La cicoria e la scarola sono probabilmente originarie dell’area mediterranea, e venivano utilizzate come piante officinali soprattutto dai Greci e dai Romani. La…
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Siamo quello che mangiamo L'alimentazione gioca un ruolo chiave nella salute dell'individuo, questo e' il mantra che da ormai moltissimi anni viene trasmesso attraverso i numerosi canali di comunicazione. Ma esattamente il…
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Il pane delle api, un alimento da assaggiare! Superalimento per l'uomo ed elemento proteico per eccellenza dell'alveare,  il polline è buono e salutare. Contiene, in percentuale elevatissima, gli amminoacidi essenziali, che sono…
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Prebiotici e salute La definizione comunemente accettata di prebiotici è quella di componenti alimentari che conferiscono benefici all’ospite attraverso la modulazione del microbiota. Il complesso ecosistema microbico che popola le nostre…
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L'asse microbiota-intestino-cervello Con il termine "microbiota", si intende una folta popolazione di microrganismi che alberga all'interno e sulla superficie del nostro corpo. Questo ecosistema comprende una vasta ecologia di: batteri,…
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Carne rossa si o no? Lo stato dell'arte: l'alimentazione, si sa, influenza il corretto funzionamento del microbiota intestinale. Questo influisce, inevitabilmente, sullo stato generale della nostra salute. Negli ultimi anni, inoltre, i…
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Microbiota Intestinale, la nostra "impronta digitale" Il microbiota intestinale è uno dei diversi tipi di microbiota di cui siamo caratterizzati (oltre a quello orale, cutaneo, vaginale...). Esso consiste di trilioni di microrganismi, un…
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