polpette

Polpette di salmone Ingredienti (per 2 persone) 200 g di salmone fresco 40 g pane 2 cucchiai di parmigiano 1 uovo Latte Pangrattato q.b. Olio, sale, pepe e basilico o prezzemolo Procedimento…
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Polpette di ceci e ricotta al sugo Ecco un'idea alternativa per consumare i legumi. Dosi per 2 persone Circa 300g di ceci cotti 2-3 cucchiai di ricotta 2-3 fette di panbauletto integrale erbe aromatiche e spezie a piacere…
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Polpette di bietola e ricotta Sì, avete capito bene, bietola nelle polpette! Sebbene io la preferisca lessa e condita con olio e limone, mi sono dovuta ricredere quando ho provato a fare queste polpette! E sono certa sarà lo…
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Polpette di verdure al forno Le polpette di verdure al forno sono un secondo piatto vegetariano facile da realizzare a base di ingredienti sani e semplici. Buone e leggere costituiscono un'ottima alternativa a quelle di carne o pesce.…
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Polpette di lenticchie Ingredienti 240 g di lenticchie 1 scalogno 1 ramoscello di rosmarino 1 foglia di salvia 1 foglia di alloro 1 cucchiaio di polpa di pomodoro pangrattato q.b. 2 uova 1 patata 2 carote…
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Ricetta per le polpette di zucchine al forno Ingredienti 1 zucchina di medie dimensioni 1 uovo 3/4 cucchiai di pangrattato integrale 2 cucchiaini di parmigiano grattugiato un pizzico di sale 2 cucchiaini di olio…
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Polpette golose di Merluzzo Avete voglia di una bella cena di pesce, ma siete stufi delle solite preparazioni? Ecco un'idea sfiziosa e saporita che vi aiuterà a raggiungere le 3-4 porzioni settimanali di pesce consigliate. Vi servono…
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