Sfatiamo qualche falsa credenza alimentare: per dimagrire bisogna mangiare senza sale!
Per dimagrire occorre ridurre in generale i condimenti che vengono utilizzati, soprattutto quelli a base di grassi, e quindi erroneamente si pensa anche al sale!
Questo però non apporta calorie e di per sé non fa ingrassare; quello che…
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