semi di chia

Crackers rosa alla barbabietola Ricetta ideale come spuntino o per accompagnare i pasti principali in alternativa al pane. Ingredienti: 65g di farina integrale + 65g di farina 00 125 ml di succo di barbabietola precotta 30 ml…
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Palline di yogurt greco al cuore d'uva ricoperte da granella di pistacchio e mandorle Come utilizzare la frutta di stagione e creare uno spuntino sano, alternativo, sfizioso per grandi e piccini. Ingredienti granella di pistacchio…
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Lo scopo è quello di aiutare a identificare quelle sostanze nutritive di cui vegetariani e vegani potrebbero aver bisogno per mantenere la salute e prestazioni fisiche ottimali nello sport. Anche se le piante contengono molti nutrienti…
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