sovrappeso

Consapevolezza alimentare comincia da piccoli La causa principale di obesità e sovrappeso é da rintracciare nelle scorrette abitudini alimentari oltre che, nella ridotta attività motoria. Da numerose evidenze scientifiche si è dedotto che…
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DOTTORESSA: Ma lei signora quanti caffè beve al giorno? PAZIENTE: Quattro, e li beve con lo zucchero? Si, ma metto lo zucchero di canna integrale. Ho perso il conto di quanti pazienti si sentono sollevati…
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Ipertensione Una sana alimentazione, un regolare esercizio fisico e norme comportamentali corrette, oltre a poter rappresentare un’alternativa terapeutica ottimale, sono di fondamentale importanza per la buona riuscita di qualsiasi tipo di…
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Obesità: malattia multifattoriale dovuta all’integrazione tra geni predisponenti ed ambientali ( di tipo macro e micro-sociale), dovuta all’eccessivo incremento ponderale con conseguente eccedenza di adipe. Il continuo e sempre più…
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Oggi cresce sempre più il numero di bambini sovrappeso ed obesi in Italia, il picco si raggiunge in Campania con una percentuale del 48%.  Ovviamente vanno ricercate le cause ed è importante sapere che un bambino in sovrappeso in buono…
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Colazione La colazione è il primo pasto della giornata ed è buona abitudine non rinunciare, poiché fornisce al nostro organismo l'energia necessaria per poter affrontare al meglio le prime attività quotidiane, garantendo una migliore resa…
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Legumi: proteine, carboidrati o verdura? I legumi sono considerati una buona fonte di carboidrati ma, non tutti sanno che, questi vegetali hanno in realtà un'alta percentuale di proteine. Rappresentano una categoria…
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Obesità infantile, la prevenzione è fondamentale Lo stile di vita e il comportamento rappresentano fattori determinanti nell’insorgenza dell’obesità infantile, in particolar modo l’alimentazione e le abitudini alimentari, l’attività…
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Il caffè verde : l'arma vincente contro i segni del tempo e l'accumulo di grasso localizzato Oggi parliamo del caffè verde , sconosciuto a molti e provato ancora da pochi. Cosa contiene di importante ? L'acido caffeico, un fitocomplesso…
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Una cattiva alimentazione può essere causa di infertilità nella donna: in Italia il 12% dei casi di infertilità dipende da eccessivo peso o da eccessiva magrezza. I casi di infertilità, sia per la donna che per l’uomo, sono in aumento,…
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