stili di vita

Uomo vs dieta Cosa intendiamo con il termine “dieta”? La parola dieta ha origini antiche, ed indica principalmente uno stile di vita, un regime da condurre affinché si raggiunga una condizione di salute ottimale. L’odierno…
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Sport e Nutrizione L’esercizio fisico e l’attività sportiva sono fondamentali per favorire il pieno sviluppo dell’organismo e per promuovere e mantenere uno stato di salute ottimale sia a breve sia a lungo termine. Un’alimentazione…
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