zuccheri

Alimentazione per pazienti diabetici con Piede Diabetico: Promuovere la guarigione e il benessere Il diabete è una malattia cronica che richiede un'attenzione particolare all'alimentazione. Nei pazienti diabetici con piede…
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Colazione latte e biscotti Spesso ci ritroviamo a vagare per gli scaffali del supermercato alla ricerca del biscotto “più salutare” o viceversa, scegliamo una confezione a caso senza consapevolezza di quello poi andremo a mangiare…
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Yogurt“LIMITARE IL CONSUMO DI ZUCCHERI SEMPLICI”. Questa indicazione, divulgata dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (e quindi c’è da fidarsi) ormai la conosciamo. Molti di noi provano a metterla in pratica: qualcuno ha eliminato lo…
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La sindrome dell'intestino irritabile (SII o IBS) è un disturbo gastrointestinale molto comune che colpisce fra il 15 e il 20% della popolazione mondiale. Esiste anche una più importante correlazione dei sintomi che influenzano la vita…
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Siamo in piena estate e l’incalzare del caldo invoglia il desiderio di bere e dissetarsi. Purtroppo molto spesso la scelta ricade su bevande dolci e non proprio dissetanti tra cui il succo di frutta. Come per qualsiasi alimento occorre fare…
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Le cause dell’alitosi sono molteplici e tra le più note figurano: Cattiva pulizia dei denti Infezioni della bocca (carie, paradontiti e gengiviti) Scarsa idratazione della mucosa orale Patologie digestive e del tratto gastro…
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La Dieta chetogenica porta il corpo a bruciare velocemente i grassi trasformandoli in energia, ma per seguire questo regime non basta togliere pane e pasta dalla tavola. La dieta chetogenica è un regime che sfrutta i principi fisiologici…
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L'ossessione della società verso il processo dell'invecchiamento risale alla storia antica e ai miti legati alla conservazione della giovinezza. Tuttavia, è solo negli ultimi anni che l'invecchiamento è stato studiato suscitando crescente…
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La risposta è.... no! Ananas e pompelmo sono sicuramente due alimenti ottimi sotto il punto di vista nutrizionale, ma non esiste alcun alimento in grado di bruciare i grassi! L'unico modo è muoversi di più! Sia l’ananas che il pompelmo…
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Tutti noi abbiamo sentito parlare di "zuccheri semplici" e di "carboidrati complessi". Sia gli zuccheri semplici che i carboidrati complessi rientrano nella classe dei macronutrienti "carboidrati" o dall’inglese semplicemente…
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